Step by step, smoothie!
Som ni säkert vet älskar jag smoothies, jag kan göra och dricka dem när som helt. Därför tänkte jag berätta lite om de olika ingredienserna jag brukar ha i och självklart har jag inte i alla ingredienserna samtidigt...hahaha.
(Blev inspirerad av Lovisa Barkman att göra det här inlägget)
Bas
Har alltid i någon form av mjölk, antingen vanlig eller mandelmjölk. Sedan bukar jag nästan alltid ha i ca 2 msk naturel kvarg.
Fryst
Nästan alla min ingredienser är frysta, då jag vill ha min smoothie riktigt kall. Jag brukar oftast använda mig av olika bär mixer som finns i frysdisken.
Jordgubb, blåbär, mango, annanas och alltid banan.
Grönsaker
Grönkål, spenat eller avokado.
Extra
Chiafrön, havregryn eller dadlar.
