5 vanor att utveckla tillsammans med Personlig Almanacka
I samarbete med Personlig Almanacka
Jag försöker alltid hitta nya sätt att utvecklas på och förbättra mina vanor, och genom att ha skapat en mixbook hos Personlig Almanacka har jag kunnat göra detta. Här kommer tips på 5 vanor som du kan utveckla genom att skapa en almanacka eller mixbook hos Personlig Almanacka.
Tacksamhet
Genom deras sidor "dagens tacksamhet" kan du varje dag utveckla vanan av att skriva minst en sak du är tacksam för. Fördelen med detta är att det förbättrar din mentala hälsa, du blir mer positiv och förbättrar självförtroendet.
Moodtracker
Personlig Almanacka har gjort det enklare för dig att följa ditt humör. Detta innebär att du kan ha en bättre översikt hur det förändras, vilka saker som påverkar det och hur du kan utveckla det till det bättre.
Habit tracker
Deras habit tracker gör det enklare för dig att ha en översikt över flera vanor du vill utveckla. Tabellen gör det möjligt att kryssa i en ruta för varje dag som du gjort vanan på. Några exempel kan vara att:
- Dricka mer vatten
- Göra din hudvårdsrutin
- Mediter
- Läsa 20 min varje dag
Spara mer
Det finns tre olika sidor att välja mellan som gör att du kan förbättra din ekonomi. En av dem hjälper dig att spara mer pengar medans de andra två kan hjälpa dig att budgeter så du får en bättre översikt över vilka utgifter du har.
Elegant journal
I sidorna "en rad om dagen" har jag valt att ha dem som min elegant journal. I den skrivet jag en rad om dagen om en elegant sak jag har genomfört, som en elegant outfit, min hudvårdsrutin eller tränat. Detta gör att jag enklare kan komma ett steg närmare den livsstilen som jag strävar mot.
Ps. glöm inte att kika in här om några dagar eller på min instagram (yeastofashion) då ni kan vinna en egen mixbook eller almanacka!
Bra vanor! Det där med ekonomi och budget är väldigt bra! <3