Enkelt sätt att bestämma dina mål för 2023
A fresh start is not a new place. It is a new mindset.
Året börjar för många genom att komma på nya mål de vill uppnå. Ibland kan det vara svårt att komma på något och ibland är det svårt att uppnå de mål man satt. Det handlar om att hitta en bra balans. I dag hoppas jag kunna hjälpa er med det.
Har ni några mål för 2023?
Utvecklingsområde
I år har jag valt att kalla många av mina mål för utvecklingsområden. Mål eller löften kan kännas mycket mer strikt, någonting man måste klara av och att man måste börja om för att uppnå det. Under 2022 lyssnade jag på olika poddar för self-developement och self-image. Bland annat School of self-image. Hon menade på att det känns svårare att uppnå grejer om man måste sluta med någon direkt. Istället är det enkalre att suksesivt gå bort från en grej och börja med en annan. Därför kallar jag det för utvecklingsområden i år.
Enkla utvecklingsområden/mål
Det är väldigt lätt att gå överstyr och komma på en massa ambisösa utvecklingsområden, men i slutendan gör man bara sig själv besviken för man inte hunnit med allt. Välj ut 1-3 större utvecklingsområden och sedan några mindre som är lättare att uppnå.
Dela upp i kategorier
För att enklare komma på utevcklingsområden gillar jag att dela upp det i olika kategorier. Några jag använder mig av:
- Organisering
- Mode
- Self-image
- Böcker att läsa
- Sociala medier
- Livet
Tidslinje
För mig funkar det inte att ha en fast tidslinje då jag blir stressad, jag klarar mig bra utan och tänker att jag har ett år på mig. För andra kan det däremot vara bra att sätta upp när olika utvecklingsområden ska vara avklarade. Kanske har du delmål som behöver göras under årets gång.
Hitta bilder
I samband med att jag sätter mina utvecklingsområden gillar jag att leta efter bilder som kan represntera de olika områdena. Jag är en visuell och kreativ person vilket gör att det ufnkar väldigt bra för mig. Efter att jag samlat på mig bilderna skapar jag ett collage.
Belöna dig
Glöm inte att belöna dig själv når du uppnåt någonting. Det är ett perfekt sätt att bli ännu mer inspirerad och motiverad inför nästa steg. I slutet kan det också vara hjälpsamt skriva ner allt man lyckats uppnå eftersom man väldigt lätt ser bara de negativa aspekterna.
Men så bra tips och tankar kring det här med mål! <3