Hur du omfamnar din inre feminina energi
Känner du att du har en feminin energi du vill utstråla ännu mer? Eller känner du att den feminina energin innom dig inte lyckats utstråla på det sätt du önskat ännu?
I dagens inlägg hoppas jag dela med mig av olika tips för att hjälpa dig ta dig an din feminina energi, få använding av den och vara stolt över den.
Jag har alltid varit en mer feminin person (även om det kanske låter politiskt inkorrekt i dagens samhälle) men jag känner ändå att jag har haft en relativt bra relation med min mer maskulina sida. Enligt en artikel jag läste har en feminina energin enligt AKA yin ingenting med våra kön. Istället handlar det om en feminin och maskulin energi, där den maskulina energin fått mer utrymmer i dagen samhälle. Det kan därför, för speciellt vissa, innebära att man tappat den inre feminina energin och man vill därför skapa en bra balans mellan de två energierna. Dagens inlägg kommer därför tipsa om olika sätt du kan omfammna din inre feminina energi.
Hitta en hobby
Skaffa en hobby eller ett kreativt projekt som får dig att slappna av, att stänga av omvärlden och bara ta hand om dig själv. Det kan vara hobbies där du prioriterar omhändertagande som trädgårdarbete eller bukettbindning creativitet genom att måla eller fotografera, sedan finns det även den mer emotionella delen att ta hand om genom journaling, yoga eller skriva noveler.
Skapa en maintenance routine
Detta är definitivt något jag blivit allt mer intresserad av att skapa det senaste året. En hel rutin med saker du gör för att underhålla ditt utseende och måeende. Allt från hudvård när du rakar dig och hur ofta du klipper håret till träning, mat och så vidare. Många delar upp denna maintenance rutinen på olika dagar där de genomför behandlingar för att vara så low maintenance som möjligt under veckan.
Uppmärksama detaljerna
Det är väldigt få som uppmärksammar de små detaljerna i vardagen. Från fina färger och mönster till att göra en fin gest. Det är något jag alltid försökt göra och det kanske är något man föds med, men det kan verkligen göra din vardag vackrare och mer njutbar. Det blir också ett sätt att få kontakt med din feminina energi.
Hitta din stil
Oavsett vilken typ av stil du strävar mot är det ett kreativt sätt att ta hand om sin feminina energi. Du får sätt ihop nya outfits, skapa en garderob och klä dig varje dag i sådant du mår. Det hjälper din självsäkerhet och motivation till att vara den du är. Om du skulle dras till en mer feminin stil är detta ett utmärkt sätt att få utlått för den energin.
Böcker
Läs mer böcker! Låt det vara en stund du romantiserar, en stund då du antingen lär dig något nytt om ett intresse du har eller bara kan försvinna en stund från verkligheten. Låt dig inspireras! Gör så att hjärnan får arbeta på ett roligt och intressant sätt, varje sig det är fakta eller skönlitterära böcker du läser.
Feminina serier och filmer
Fortsätt att inspireras med feminina serier och filmer där kvinnan är bossen och den drivna huvudkaraktären! Några av mina favoriter är:
- Gossip Girl
- Dynasty
- Djävulen bär Prada
- Legally blonde
Har du tips på några fler?
Hitta din "comfort space"
Jag tycker det här är så viktigt! Hitta den comfort space, en plats där du känner dig säker, där du kan vara den du är och arbeta med dig själv och din utveckling. För mig är mitt rum definitivt min comfort space, det är där jag kan ta ett steg tillbaka och ta det lugnt, där jag känner mig trygg. Det är platsen jag kan ta hand om mig själv med mina diverse rutiner, men också platsen jag kan utveckla mig själv och min kunskap inom det jag är pssionerad.
Planera in vila
Det finns absolut ingen anledning att skämmas över att man behöver ta ett steg tillbaka för återhämtning och vila. Vi är alla olika med olika mycket social batteri, mentalt och fysiskt batteri. Vissa behöver mer återhämtning än andra och vi återhämtar oss alla på olika sätt. Våga att planera in det om det är det som krävs för att du ska få vila upp dig!
Genomför "guilt-free" nöjen
Med det menar jag, gör sådant som ger dig ro, självsäkerhet och återhämtning. Den typen av aktiviteter som passar dig och som hjälper dig omfamna din inre feminina energi och gör den utan att känna skuldkänslor!
Inflitrera "softness" i ditt liv
Jag vet att många är emot "soft girl" trenden som finns just nu på alla sociala medier och att man associerar denna punkten med den trenden. Men, det jag vill säga med att inflitrera "softness" i ditt liv, det är genom rutiner du mår bra av, inspirerande mood boards som motiverar dig i livet, du omringas av aesthetic fina grejer och så vidare.
Förstå dina känslor och tankar
Den feminina energin beskrivs ofta med orden omtanke, emotion, tankar med mera. Detta är en energi som alla kön bör omfamna för att kunna förstå sig själv och må bra på ett dagligt basis. Lyssna på poddar, läs böcker och prata om dina känslor är bara några steg i rätt riktning.
Jobba på self-developement och self-image
Slutligen vill jag säga att det finns alltid plats för utveckling, både vad gäller dina hobbies men också din självbild, hur du ser på dig själv. Vi kan alltid utvecklas inom alla plan i livet och det är ett sätt att styrka den feminina energi när vi får utveckla våra intressen.
Så intressant och jag har inte haft någon tanke om energierna. Jag är också väldig feminin av mig. Kramis <3